PGブラの付け方のコツ！きつくならない着用方法を画像で詳しく解説

PGブラはナイトブラですが、日中使用するブラと同じような付け方の「PGブラ」。

一般的に下から履くようにして着用するモノが多く、ナイトブラとしてはめずらしいタイプですね。

本来、就寝時のバストケアが目的ですが、そのまま日中も利用し続けることもできるんです。

とはいえ、PGブラの効果を最大限に発揮するには、付け方のコツを知っておく必要があります。

そこで今回は、PGブラの付け方にフォーカス！
本記事では・・・

などなど、実際にPGブラを着用している私が詳しく解説します。

ナイトブラ大好きライターおひつ

PGブラが気になっているなら、購入する前にぜひ読んでおいてくださいね！

 PGブラの口コミ・レビューはコチラ

PGブラの付け方は3ステップで簡単！画像で説明します

PGブラは、一般的に下から履くようにして着用するナイトブラと異なり、日中使用するブラと同じような付け方が特徴です。

では、実際にPGブラを使用している私が、画像付きで付け方を解説します。

STEP

肩紐に腕を通し、ブラを着ける

まずは、通常のブラと同じよう着用しましょう。

少し前かがみの姿勢になりながら着用すると、しっかりカップ内にバストが収まります。

写真のように肩紐に腕を通してから、手を後ろ手にしてホックを留めましょう。

ただし、後ろ手でつけることが難しい場合は、身体の前でホックを留めてからくるりとナイトブラを回して、カップ部分を身体の前に持ってきて肩紐に腕を通しても問題ありません。

背中のホックは、苦しすぎない位置で留めるようにしましょう。

肩紐にもアジャスターが付いているので、自分の身体に合う長さに調節するのがポイント。

少し余裕があるくらいが良いですよ。

付け方のコツ

• 前かがみの姿勢で着けて、しっかりとバストがカップの中に入るように。
  少しバストを持ち上げるようなイメージで着用すると、よりキレイに収まります。

• 肩紐は指が1～2本入るくらいの長さがおすすめ。

• 背中のホックはきつすぎず、ゆるすぎずに調節。

STEP

脇と背中に流れた肉をブラに収める

次に、脇と背中に流れた余分なお肉たちをバストに集めましょう。

脇も背中も、お肉を集めたい方とは反対側の手を使うため、腕が身体の前でクロスするような形になります。

手のひらは、少しふんわりと丸い形にしましょう。

まずは脇です。

写真のように、姿勢はお肉を集めたい方向へ少し傾けてください。

カップから出てしまっていたバストの下の方や、脇の辺りのお肉をしっかり掴み、持ち上げるようにしてカップの中に入れ込みましょう。

その後に背中です。

前かがみでお辞儀をするような姿勢になり、背中のお肉を掴むようにしてバストの方へ流してカップ内に入れ込みます。

付け方のコツ

• 姿勢に注意！脇のお肉を集めるときは、片側に傾けて、背中のお肉は前かがみに。

• 手の形は、少し丸めて、指はそろえる。

• 力をこめてぐっとお肉を掴むイメージでカップに入れ込む。けっこう強めにやって大丈夫です！

STEP

全体をチェックしてクロスフックで固定する

最後に、全体をチェックしてフロントのクロスベルトを締めます。

クロスベルトは最後の調整役。

全身鏡など、大きめの鏡で確認をすることをおすすめします。

以下のチェックポイントに問題なければ、着用完了です。

最終チェックポイント

• 肩紐はずり落ちていないか、または肩に食い込んでいないか
• バストの谷間は出来ているか
• お肉があまってはみ出ていないか
• 着けていて息苦しさはないか

PGブラを着用する際の注意点を教えます

PGブラは、上記の付け方を確認しておけば問題ないですが、うっかり間違いやすい注意点を解説しておきますね。

肩紐を短くしすぎない

付け方でもお伝えしたように、肩紐は指が1～2本入るくらいの余裕を持たせるようにしましょう。

PGブラの肩紐にはアジャスターがついており、長さを調節しやすくなっています。

肩紐をきつくしめたほうがバストが引き上がるようなイメージがありますが、これをやってしまうと以下のような影響が出てきます。

肩紐の長さは短すぎず、適度な余裕を保ちましょう。

しっかりお肉を集めてからサイドベルトで固定する

PGブラは、しっかり周囲のお肉も入れ込んでも支えることができる、サポート力に優れたナイトブラです。

しっかり背中や脇のお肉をカップ内に入れ込んでから、最後にフロントのクロスベルトをしめて固定するようにしましょう。

先にベルトをしめてしまうと、締め付けがきつくなるので周りのお肉を入れるのが難しくなります。

必ずしめる前にやるか、忘れていた場合は面倒でも一度クロスベルトを外してからやり直しましょう！

ホックをきつく絞めすぎない

PGブラは、就寝中のバストケアが目的のナイトブラです。

締め付けが強すぎると、血流が悪くなる、着用にストレスを感じるなど、睡眠に悪影響を及ぼします。

PGブラはサポート力にとても優れており、ホックは締めすぎなくてもしっかりバストを支えてくれるのが魅力。

アンダー部分は伸縮性もなく、かなりしっかりとした造りになっています。

背中側のホックは4段階で調節できますが、一番きついところでなくても、ちょうど良いと感じるところで留めれば十分ですよ。

>>PGブラのサイズ感やサイズ選びが気になる方はコチラをチェック

PGブラ

総合評価

( 4.5 )

メリット

• 強いサポート力でバストケアできる
• アジャスターとホックで装着感を細かく調節ができる
• デザインが可愛いくて映える
• クロスベルト効果で美しい谷間ができる
• ソフトワイヤーで快適！昼間も使える

デメリット

• しっかりとしたホールド力で締め付けを感じる場合がある

Amazonアカウントで簡単に支払いできます！

PGブラの公式サイトで詳しく見る

 300円引きクーポン！ 

29GFKBPG

 クーポンは公式サイトでカラーとサイズを選択すると入力できます。

【まとめ】PGブラを正しく付けてバストケアしてください

PGブラは、通常の日中用ブラの着用方法と同じ部分が多く、はじめての方でも抵抗なく着用できます。

とにかく、PGブラはホールド力が素晴らしいナイトブラ。

とくに、フロントのクロスベルトは他のナイトブラにはない機能であり、そこまできつく締めすぎなくても十分にバストを支えてくれます。

無理に締めすぎず、自分の身体に適した着け方をすることが大事です！

PGブラでしっかり良質な睡眠を確保しながらバストメイクもして、快適なナイトブラライフを送りましょうね。

Amazonアカウントで簡単に支払いできます！

PGブラの公式サイトで詳しく見る

 300円引きクーポン！ 

29GFKBPG

 クーポンは公式サイトでカラーとサイズを選択すると入力できます。

当サイト読者から寄せられた口コミ

以下のフォームから、PGブラの口コミを匿名で投稿できます。

編集長 あおい

お使いの方でデザインや着け心地、そのほか感想がありましたら、ぜひ投稿してください！

基本情報

オススメ関連記事