小胸・貧乳さんにおすすめのナイトブラをひとつだけ紹介！選び方4つのポイント

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寝ている間にバストを揺れや流れから守ってくれるナイトブラは、理想の美胸を目指せる人気のアイテム。

どんなサイズのバストでも、加齢などによる垂れや型くずれは起こってしまうものです。

小胸や貧乳だからといってケアしないでいると、後悔することになりかねません。

今回は、小胸や貧乳さんがナイトブラを選ぶ際のポイントを解説。

おすすめのナイトブラを厳選してひとつだけ紹介します。

小胸・貧乳の方にナイトブラは必要なの？

「小胸でもナイトブラは必要なの？」「貧乳でもナイトブラでケアした方がいいの？」と思っている人もいるのではないでしょうか？

もちろん答えは「YES」です！

ここでは、小胸や貧乳でもナイトブラが必要な理由について詳しく解説していきます。

小胸・貧乳でも「クーパー靭帯」は存在する

バストは「クーパー靭帯¹」という、筋のようなもので支えられています。

クーパー靭帯は、サイズにかかわらずどんなバストにも存在しており、重力や揺れによって伸びたり切れたりして、徐々にダメージを受けていきます。

ダメージを受けたクーパー靭帯はバストを支える力がなくなり、結果として垂れ胸の原因になるのです。

小胸や貧乳の場合、大きなバストに比べて負荷は少ないものの、ケアしなければ当然ダメージからは逃れられません。

クーパー靭帯への負担を減らすためにも、就寝時にはナイトブラを着けるのがおすすめです。

アンダーバストのラインがはっきりする

バストの下部とボディの境目のラインを「バージスライン²」と呼びます。

小胸さんはバージスラインが曖昧になりがちで、せっかくバストになるお肉を集めきれずに流れてしまっているケースも。

ナイトブラは、曖昧な部分のお肉もしっかりと集めて、バストのボリュームに利用できる優秀なアイテムです。

バージスラインがはっきりすることで、綺麗なバストラインを形成してメリハリのあるスタイルに整えてくれます。

睡眠の質向上が期待できる

バストの大小にかかわらず、ナイトブラを着用すれば就寝中のバストの位置を安定させられます。

バスト位置が安定すると、寝返りがしやすくなって寝心地も快適に！

快適な寝心地を得られると、自然と睡眠の質も向上しますね。

ブラトップなどでもバストをカバーできますが、ナイトブラのようにしっかりと支えてキープすることはできません。

せっかくブラを着用するのであれば、機能性に優れたナイトブラを着用した方が断然効果が期待できます。

本章の参考資料

ワコール｜小胸さん必見！「ノーブラで外出しちゃおうかニャ」はバストの大きさに関係なくNG？

小胸・貧乳向けのナイトブラ選び！4つのポイントを知っておこう

「ぴったりのナイトブラを見つけるのが難しい」と、感じている小胸さんも多いのではないでしょうか。

小胸や貧乳の方が、自分にぴったりな選ぶ際のポイントを解説します。

ホールド力や伸縮性など着用感をチェック

ナイトブラを選ぶときは、基本的にホールド力や伸縮性などの着用感を重視して選びましょう。

ブラの締め付け感が苦手な人は、伸縮性の高さも重要なポイントです。

小胸や貧乳の場合はパッドとの間にすき間ができやすいので、全体的に良く伸びる方が快適にフィットします。

脇や背中に流れたお肉を寄せ集めたら、しっかりキープしてくれるかどうかも大切です。

毎日着用するものなので、快適に着けられるかどうかのチェックは念入りにしてくださいね。

ワイヤーの有無をチェック

ナイトブラには、ワイヤー入りとノンワイヤーの両方があります。

ワイヤーが苦手な人や、着け心地を重視する人はノンワイヤーを選ぶと良いでしょう。

寄せ上げ効果を重視するなら、バストを支える機能が高いワイヤー入りがおすすめ。

ただし、小胸さんや痩せ型の人はワイヤーが当たって痛くなる場合もあるので、気になる人はノンワイヤーを選ぶと安心ですね。

フィットするサイズがあるかをチェック

ナイトブラの効果を最大限に引き出すには、バストにしっかりとフィットさせるのが大切です。

小胸や貧乳に限らずどんな大きさのバストでも、ぴったり合ったサイズを選ぶようにしてください。

公式サイトには、目安となるサイズ表が掲載されているので、購入前にしっかりチェックするようにしましょう。

もしサイズ選びに不安がある時は、お問い合わせなどからスタッフの方に相談すると良いですよ。

快適に眠れる素材を使っているかチェック

寝ている間に着用するナイトブラは、睡眠の妨げにならないことが大切です。

バストケアのための機能性はもちろん必要ですが、着け心地の良い素材が使われているかどうかもチェックしておきましょう。

寝ている間には、健康な大人でコップ約１杯程度の汗をかくといわれています。

コットン100％など通気性の良い素材を使っているブラなら、就寝中も寝汗で蒸れることなく快適に過ごせます。

コットンなどの天然素材を使用したナイトブラは、敏感肌の方にもおすすめです。

迷ったらLUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラが小胸・貧乳さんにおすすめ！

小胸さんがナイトブラ選びで迷っているなら、ルーナがおすすめ。

AAAカップからCカップのために特別設計されたナイトブラで、小胸で悩んでいる方にぴったりです。

優れた伸縮性でと特許取得の滑り止めシート、ハンモック構造でどんな動きにもぴったりフィット。

ω（オメガ）ライン³をキープしてくれます。

さらに、ダブルパワーネット⁴でしっかり寄せ上げて、丸みのある上向きバストに整えるのもポイントです。

バストの輪郭をハッキリさせることで、自然とボリュームアップが期待できます。

おしゃれなデザインも魅力ですよ。

疑問を解決！小胸・貧乳向けナイトブラに関するよくある質問

ナイトブラで小胸からバストアップできるの？

ナイトブラを着用するだけでは、基本的にバストアップはできません。

そもそもナイトブラの役割は、就寝中のバストの揺れや重力でクーパー靭帯が傷つくのを防いだり、バスト位置を固定したりして、快適な睡眠に導くことです。

ただし、ナイトブラの着用を続けることでバストが本来あるべき位置に整い、結果的にバストアップしたように感じる場合もあります。

ナイトブラはガリガリ体型でも効果ある？

バストは脂肪なので、小胸で悩む人の多くはやせ型の傾向があります。

やせ型の場合、背中や脇から集められるお肉が少ないため、ナイトブラでバストをボリュームアップさせるのはなかなか難しいですよね。

小胸のボリュームアップに特化した機能を持つナイトブラもあるので、やせ型の人は小胸専用のナイトブラをおすすめします。

フィット感を重視したタイプのナイトブラなら、やせ型でも効果を感じやすいでしょう。

ナイトブラ以外の小胸向けバストケア方法はある？

バストケアの基本として、「良質な睡眠」「バランスの取れた食事」「ストレスフリーな生活」を意識した生活が大切です。

また、マッサージやストレッチ、筋トレなどでバスト周りのハリを整えるケアも効果が期待できます。

あれこれいっぺんに実行するのは大変なので、ストレスにならない程度に自分に合ったバストケアを続けましょう。

ナイトブラは昼用としても使える？

基本的にナイトブラは、寝ている間のバストを揺れや流れから守るためのものです。

そのため、立った状態で重力を支えることを想定した作りになってません。

就寝中の着用を想定したブラは、日中の着用には不向きな場合があります。

ただし、ナイトブラによっては「昼夜OK」「24時間着用可能」といったように、日中の着用考えて作られているタイプもあるので、チェックしてみてください。

昼用にナイトブラを着用したい場合は、そういった昼夜使えるタイプがおすすめですよ。

【まとめ】小胸・貧乳でもナイトブラでバストケアできる！

小胸や貧乳でも、ケアの仕方によってはクーパー靭帯の伸びや重力など、将来的にバストの型くずれを導いてしまうリスクがあります。

ナイトブラは、そういったバストの型くずれを防ぐための頼もしい味方です。

小胸のバストケアに効果的なナイトブラもたくさんあるので、ぜひ今回の記事を参考に、自分に合ったナイトブラを見つけてください。

よくある質問

ナイトブラは小胸・貧乳にも必要ですか？

はい、必要です。バストのサイズに関わらず、バストを支える「クーパー靭帯」は重力や揺れによってダメージを受け、これが垂れ胸の原因となります。小胸や貧乳でもクーパー靭帯は存在し、ダメージを避けることはできません。ナイトブラを着用することで、就寝中の揺れや重力からクーパー靭帯を守り、ダメージを軽減できます。また、曖昧になりがちなバージスライン（バストとボディの境目）をはっきりさせ、お肉をバストに集めてメリハリのあるラインを形成する効果も期待できます。

小胸・貧乳向けのナイトブラ選びのポイントは何ですか？

小胸・貧乳向けのナイトブラを選ぶ際は、以下の4つのポイントを重視しましょう。

1. ホールド力や伸縮性などの着用感: 脇や背中に流れたお肉をしっかり集めてキープしてくれるか、そして隙間ができにくいよう全体的に良く伸びて快適にフィットするかが重要です。毎日着用するものなので、締め付け感がなく快適に過ごせるかを確認しましょう。
   
2. ワイヤーの有無: ワイヤーが苦手な方や着け心地を重視する方はノンワイヤーがおすすめです。より寄せ上げ効果を重視するならワイヤー入りも選択肢ですが、小胸さんや痩せ型の方はワイヤーが当たって痛みを感じる場合があるので注意が必要です。
   
3. フィットするサイズ: 効果を最大限に引き出すためには、どんなバストサイズでもぴったり合ったものを選ぶことが大切です。公式サイトのサイズ表を参考にし、不安な場合はスタッフに相談しましょう。
   
4. 快適に眠れる素材: 就寝中に着用するため、睡眠の妨げにならない素材選びも重要です。通気性の良いコットン100％などの天然素材は、寝汗による蒸れを防ぎ、敏感肌の方にもおすすめです。

ナイトブラを着用すると小胸からバストアップできますか？

基本的に、ナイトブラを着用するだけでバストアップすることはできません。ナイトブラの主な役割は、就寝中のバストの揺れや重力からクーパー靭帯を守り、バストの位置を固定して快適な睡眠を促すことです。ただし、ナイトブラを継続して着用することで、バストが本来あるべき位置に整えられ、結果的にバストアップしたように感じる場合があります。

痩せ型体型でもナイトブラは効果がありますか？

はい、効果は期待できます。痩せ型の方で小胸に悩む場合、背中や脇から集められるお肉が少ないため、ボリュームアップが難しいと感じることがあります。しかし、小胸のボリュームアップに特化した機能を持つナイトブラや、フィット感を重視したタイプのナイトブラを選ぶことで効果を感じやすくなります。

ナイトブラ以外に小胸向けのバストケア方法はありますか？

ナイトブラ以外にも、以下のバストケア方法が推奨されています。

• 良質な睡眠: 十分な睡眠は体の回復と健康を促進し、バストケアにも影響します。
• バランスの取れた食事: 栄養バランスの取れた食事は、健康な体づくりに不可欠です。
• ストレスフリーな生活: ストレスはホルモンバランスに影響を与えることがあるため、ストレスを軽減することも重要です。
• マッサージ、ストレッチ、筋トレ: バスト周りのハリを整えるためのマッサージや、大胸筋などを鍛えるストレッチ・筋トレも効果が期待できます。

これらを一度に全て実行するのは大変なので、ストレスにならない範囲で自分に合ったケアを継続することが大切です。

ナイトブラは昼間でも使えますか？

基本的にナイトブラは、寝ている間のバストを保護するために設計されています。そのため、立った状態で重力に逆らってバストを支えるようには作られていません。就寝中の着用を想定しているため、日中の活動には不向きな場合があります。ただし、「昼夜OK」や「24時間着用可能」と明記されている一部のナイトブラは、日中の着用も考慮して作られているため、昼間も着用したい場合は、これらのタイプを選ぶと良いでしょう。

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラは小胸・貧乳におすすめとありますが、どのような特徴がありますか？

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラは、AAAカップからCカップのために特別設計された小胸さん向けのナイトブラです。主な特徴は以下の通りです。

• 優れた伸縮性とフィット感: 特許取得の滑り止めシートとハンモック構造により、どんな動きにもぴったりフィットし、ω（オメガ）ラインをキープします。
  
• ボリュームアップ効果: ダブルパワーネットで脇や背中のお肉をしっかり寄せ上げ、丸みのある上向きバストに整えます。バージスラインをはっきりさせることで、自然なボリュームアップが期待できます。
  
• 快適な着用感: ワイヤーがなく、品質表示タグがパッドポケットの内側にある親切設計で、肌当たりを考慮しています。
  
• デザイン性: おしゃれなレースデザインも魅力です。

ただし、1枚購入だと割引がなく送料がかかるため、コスパがやや悪いというデメリットもあります。

脚注

1. バストを支える筋のような組織。重力や揺れによって伸びたり切れたりすると、バストが垂れる原因となる。サイズにかかわらず全てのバストに存在する。 ↩︎
2. バストの下部とボディの境目のライン。このラインが曖昧だと、バストのお肉が流れやすくなる。 ↩︎
3. バストの形を表す言葉で、丸みのある美しいバストラインを指すことが多い。 ↩︎
4. ルーナナイトブラの構造の一部で、二重のパワーネットがバストをしっかりと寄せ上げ、丸みのある上向きバストを形成するのに役立つ。 ↩︎

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