暑さ対策！涼しい「夏用ナイトブラ」の選び方4つのポイント

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ナイトブラのおもな役割は、バストを理想の形をキープすること。

しっかりとバストをホールドできるように、通常のブラと比べて布の面積が広めなのがナイトブラの特徴です。

ただ、肌に触れる面積が広いと、夏場はどうしても汗をかきやすくなってしまいますよね。

汗でブラが貼り付いたり、背中や谷間が蒸れたりと、夏のナイトブラは不快に感じやすくなってしまうのが欠点です。

とはいえ、やはり夏の間もナイトブラでしっかりとサポートして、バストを美しく保ちたいと考えている人も多いはず。

そこでおすすめなのが、夏でも涼しく着用できるナイトブラです。

本記事では、暑さ対策に涼しい夏用ナイトブラ選び方を解説。

あわせて、お手入れのポイントも紹介します。

涼しい夏用ナイトブラ選び4つのポイント

汗をすばやく吸い取ってくれたり、締め付け感を調整して快適に過ごしやすくできたりするナイトブラなら、夏でも涼しく着用できます。

最近のナイトブラ人気の高まりとともに、各メーカーから季節に合わせて快適に着用できるナイトブラが続々登場していますよ。

メーカーごとに機能やデザインが異なるので、自分の悩みや好みに合わせて夏にぴったりな1枚を探してみてください。

暑さ対策に涼しく夏を過ごすための夏用ナイトブラ選ぶ際は、以下4つのポイントに気をつけてみましょう。

通気性に優れている素材を選ぶ

夏のバストにとって一番の大敵といえば、汗による“蒸れ”ですよね。

不快な蒸れを軽減させるには、通気性の良い素材のナイトブラを選びましょう。

最近では、通気性にこだわったメッシュ素材の暑さ対策向けナイトブラも販売されており、サラッとした着け心地で快適に夏を過ごせます。

穴あきパッドで通気性をアップさせたナイトブラもあり、パッドの蒸れが気になる方におすすめです。

バストに合ったサイズ感が重要

バストの寄せ上げ効果を高めたいからとはいえ、小さめのナイトブラを選ぶのは避けましょう。

締め付けが強いと、暑いだけでなく肌荒れや血行不良の原因にもなってしまいます。

反対に、ゆったりしている方が涼しいからといって大きめサイズを選んでしまっても、ナイトブラ本来の効果が発揮されません。

暑さや寒さに関係なく、バストに合ったサイズを選ぶのがナイトブラ選びの基本中の基本です。

補正力とホールド力は欠かせない

締め付け感がない方が涼しく過ごせるだろうと、ホールド力の弱いナイトブラを選ぶのは間違いです。

確かに締め付けが少ない方が涼しく感じるかもしれませんが、それではナイトブラではなくブラトップと同じになってしまいます。

ナイトブラの目的は、就寝中のバストを揺れや重力から守って正しい位置にキープすることであり、適度な補正力やホールド力は欠かせません。

暑さ対策に夏用ナイトブラを選ぶときにも、しっかりとバストをホールドしてくれるタイプをチェックしましょう。

フロントホックタイプもおすすめ

暑さ対策に涼しい夏用ナイトブラとして選ぶなら、フロントホックタイプもおすすめです。

フロントホックタイプのナイトブラは、後ろに手を回さなくても締め付け感を調整できるのがポイント。

暑いなと感じたらサッと締め付けを緩めることもでき、汗のかきすぎによる嫌なベタベタ感も軽減できます。

フロントが深いV型になっているタイプなら、風通しもよく谷間の汗対策にも効果を発揮してくれますよ。

夏でも涼しいナイトブラ比較表

暑さ対策に夏でも快適に着けられるナイトブラをピックアップして、比較表にまとめました。

品名	通常価格 （単品）	素材	カラー	サイズ	機能性
ヴィアージュエアー	3,828円 最安値を見る	本体 ：ナイロン87%・ポリウレタン13%  レース背面部：ナイロン87%・ポリウレタン13%  脇部分 ：コットン100%	3カラー	6サイズ	優れた通気性 脇高設計 ゴム編み製法の生地 タグを刺繍
くつろぎ育乳ブラ	3,938円 最安値を見る	ナイロン・ポリエステル  カップ裏コットン100％	7カラー	9サイズ	伸縮性に優れた生地 ノンワイヤー シルクアミノ酸加工 お肉の横流れ防止
ジニエブラエアー	3,300円 最安値を見る	ナイロン90％・ポリウレタン10％	10カラー	8サイズ	エアスルー構造 エアーブリーズパッド 日本独自設計
ふんわりルームブラブレス	4,180円 最安値を見る	身生地：ナイロン90%　ポリウレタン10%  レース部：ナイロン90%　ポリウレタン10%  胸部裏地：コットン100%	3カラー	8サイズ	通気性のよいメッシュ素材 蒸れからバストを守る穴あきパッド 裏地コットン100%素材
夜寄るブラコットン	3,685円 最安値を見る	身生地：コットン92％・ポリウレタン8％  レース：ナイロン83％・ポリウレタン17％	5カラー	16サイズ	綿混素材のコットン生地 優れた吸水性・通気性 サイズに合わせた肩紐の太さ

夏のナイトブラのお手入れ方法

たくさん汗をかく夏の時期のナイトブラは、洗濯回数も増えて傷みやすくなっています。

毎日洗濯する

たっぷり汗を吸い込んだナイトブラは、毎日洗濯するのが基本です。

「寝ている間しか着けていないから大丈夫じゃない？」という考えは大間違い。

「人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかく」と言われるように、就寝中でもたくさん汗をかいています。

暑い夏になれば、さらに汗の量も増えることは言うまでもありません。

汗が染み込んだナイトブラは、洗濯せずにいると雑菌が繁殖してニオイや肌荒れの原因になってしまいます。

たとえ短時間の着用だとしても、ナイトブラは必ず毎日洗うようにしましょう。

洗濯ネットに入れて洗う

ナイトブラを長持ちさせるには、季節にかかわらず手洗いでのお手入れが推奨されています。

とはいえ、忙しい毎日を過ごす中で毎回手洗いするのは大変ですよね。

「毎日手洗いはムリ！」という方でも、扱いさえ注意すればナイトブラを洗濯機で洗ってもOKです。

洗濯機で洗う場合には、洗濯ネットを使用して「手洗いコース」や「弱モード」で優しく洗うようにしましょう。

乾燥機はNG

ナイトブラは洗濯機で洗ったあと、乾燥機にかけてしまうのはNGです。

乾燥機の温風はたいへん高温になるため、ナイトブラの生地を傷めてしまったり、型崩れを起こしてしまったりするリスクがあります。

通常のブラも乾燥機NGですが、ナイトブラも同様に乾燥機の使用は避けてください。

また、夏の強い日差しもナイトブラを傷める原因。

直射日光の当たらない風通しの良い場所で陰干しするようにしましょう。

干すときには、アンダー部分を洗濯ばさみで留めて逆さ干しすると型崩れを防げますよ。

洗い替え用があると安心

ナイトブラは、朝脱いだ後すぐに洗って1日干しておけば夜までには乾くので、1枚のナイトブラを使い回しているという方も少なくないでしょう。

ただし、ずっと同じナイトブラを使い続けていると、着用や洗濯のダメージが重なって寿命が短くなってしまうのは避けられません。

また、湿気の多い夏場に悪天候が続くと、部屋干しだけでは夜までに乾かない場合もありますよね。

できれば、洗い替え用に3枚程度用意して、ローテーションしながら使うのがおすすめです。

まとめ買いでお得に購入できるナイトブラもたくさんあるので、ぜひチェックしてみてください。

【まとめ】夏も快適なナイトブラライフ！

ナイトブラは、継続して着用してこそバストケア効果が得られます。

夏にナイトブラを着けると暑いからと、着用をやめてしまうのはもったいないです。

人気のナイトブラの中には、涼しく着用できる夏用バージョンも販売されています。

通常のナイトブラと季節に合わせて使い分けながら、快適なナイトブラライフを送ってください。

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